Não é normal ter o nariz entupido constantemente. As causas mais comuns são a rinite alérgica (ou não alérgica) e alterações anatômicas, como o desvio de septo ou a hipertrofia dos cornetos (as “carninhas do nariz”). Muitas vezes, esses fatores coexistem. A avaliação com o otorrino, geralmente com exame endoscópico, ajuda a identificar o que está causando a obstrução e a indicar o melhor tratamento.

Depende do tipo de spray. Os sprays à base de corticoide são seguros e indicados para uso contínuo no tratamento da rinite. Já os sprays descongestionantes (vasoconstritores), como o famoso “remedinho que desentope na hora”, devem ser usados com muito cuidado e por pouco tempo, pois podem causar efeito rebote, vício e piora da obstrução nasal.

Em muitos casos, sim. A obstrução nasal pode piorar ou causar roncos, principalmente se for importante durante a noite. No entanto, o ronco pode ter múltiplas causas — como aumento das amígdalas, flacidez da musculatura da garganta, excesso de peso e apneia do sono. O nariz pode ser parte do problema, mas nem sempre é a única causa.

Nem toda sinusite precisa de antibiótico. Muitas vezes, ela é causada por vírus e melhora com lavagem nasal e anti-inflamatórios. O antibiótico só é indicado quando há sinais de infecção bacteriana, como febre, dor facial forte ou sintomas que não melhoram após 10 dias ou sintomas que pioram no quinto dia da doença.

Sim. Quando a respiração nasal está comprometida, o corpo perde parte da eficiência do processo respiratório. O ar deixa de ser devidamente filtrado, umidificado e aquecido antes de chegar aos pulmões, o que pode levar a uma menor oxigenação e aumento da sensação de cansaço. Por isso, é comum que pacientes com obstrução nasal relatem dificuldade em manter o ritmo durante atividades físicas mais intensas — especialmente em esportes de resistência, como corrida, ciclismo e natação.